Mat yoga ak anpil atansyon achte pral bon zanmi ou pou pratike yoga depi kounye a.Li natirèl pou trete bon zanmi ak anpil atansyon.Si ou achte yon kabann yoga, sèvi ak li souvan men pa janm kenbe li.Pousyè a ak swe ki akimile sou sifas kabann yoga a pral evantyèlman mete an danje sante pwopriyetè a, kidonk li nesesè pou netwaye tapi yoga a souvan.

Pou asire ijyèn, li pi bon pou netwaye li chak semèn.Fason ki pi fasil pou netwaye se melanje de gout detèjan ak kat bòl dlo, flite l sou kabann yoga a, epi siye l ak yon twal sèk.Si tapi yoga a deja trè sal, ou ka tou sèvi ak yon moso twal tranpe nan detèjan pou dousman siye tapi yoga a, apresa rense l ak dlo pwòp, epi woule tapi yoga a ak yon sèvyèt sèk pou absòbe dlo depase.Finalman, sèk tapi yoga a.
Li ta dwe remake ke kantite lajan an nan poud lave yo ta dwe piti ke posib, paske yon fwa poud la lave rete sou kabann lan yoga, kabann lan yoga ka vin glise.Anplis de sa, pa ekspoze kabann lan yoga nan solèy la lè ou sèk li.

An reyalite, gen anpil plis konesans sou tapi yoga-ki jan yo chwazi chak kalite tapi yoga?Ki kote yo achte tapi yoga bon mache?Sa yo bezwen plis rechèch pa rayisab yoga.Men, nan fen a, konesans nan tapi yoga se mouri, men li se vivan lè yo itilize sou moun.Sa ki kostim ou se toujou pi bon an.

Chwa a nan kabann yoga yo ta dwe vize.Anjeneral, moun ki nouvo nan yoga ka chwazi yon kabann pi epè, tankou 6mm epè, gwosè domestik la se 173X61;si gen yon fondasyon sèten, ou ka chwazi epesè a sou 3.5mm ~ 5mm;li rekòmande pou achte Mat plis pase 1300 gram (paske kèk manifaktirè vòlè materyèl pou tapi bon mache).

Pifò nan salklas yo pral bay sa yo rele "tapis piblik", ki se tapi yoga piblik ke tout moun itilize nan klas la.Gen kèk pwofesè menm mete yon tapi pwoteksyon nan salklas la pou tout moun pa bezwen sèvi ak tapi an ankò nan klas la.Pifò elèv yo pral sèvi ak kalite tapi piblik sa a paske yo pa vle ale nan travay oswa nan klas ak yon tapi sou do yo.Sepandan, si ou se yon zanmi ki vle etidye pou yon peryòd de tan, li pi bon yo sèvi ak pwòp kabann ou.Sou yon bò, ou ka netwaye li tèt ou, ki se pi ijyenik;ou ka chwazi tou yon kabann apwopriye selon pwòp sitiyasyon ou.

Gen de fason yo chwazi kabann lan: chwazi selon bezwen pèsonèl;oswa chwazi selon materyèl la.
An tèm de bezwen pèsonèl, sa depann de fòm yoga, paske diferan lekòl yoga gen diferan pwen aprantisaj ak bezwen diferan.Si ou aprann yoga ki baze sou fòmasyon tendres, pi fò nan tan an ou pral chita sou kabann lan, Lè sa a, kabann lan pral pi epè ak douser, epi ou pral chita pi alèz.

Men, si yoga a se sitou Power Yoga oswa Ashtanga Yoga, kabann lan pa ta dwe twò difisil, ak kondisyon yo pou rezistans glise yo ta dwe pi wo.poukisa?Paske kabann lan twò mou, li pral trè difisil pou fè anpil mouvman pandan y ap kanpe sou li (sitou mouvman balans tankou pye bwa poze yo se pi evidan).Ak sa a kalite aksyon yoga ki pral swe anpil, si pa gen okenn kabann ak pi bon degre anti-glise, glise pral rive.

Si mouvman an pa tèlman estatik, ni li swe otan ke kouri, li se yon kote nan mitan.Ki kousen mwen ta dwe itilize?Repons lan se "Mwen toujou chwazi yon ti jan pi mens."Paske li sanble yon machin ak yon sistèm sispansyon trè mou, kondwi sou yon wout mòn pral tankou yon bato.Kousen an epè (pi wo pase 5mm) pèdi santiman kontak ak tè a, epi li pral santi "defòme" lè w ap fè anpil mouvman.Nan peyi etranje, pifò pratik yoga renmen sèvi ak tapi mens.Sa a se rezon an.Si ou santi ke jenou ou yo alèz lè kousen mens la ap fè kèk mouvman ajenou, ou ka mete yon sèvyèt anba jenou ou.